微波爐的有效波長距離爲12.2釐米
微波是電磁波的一種，波長範圍在1mm到1m之間，國際上規定家用微波爐的微波波長爲122mm，對應頻率爲2450MHz
在烹飪室的入口附近，有一個可旋轉的攪拌器。由於攪拌器是扇形金屬，旋轉後可以向各個方向反射微波，因此微波能量可以均勻地分佈在烹飪腔中。微波爐的功率範圍一般爲500 ~ 1000瓦。從而加熱食物。
微波爐微波多長
雖然名叫“微波”，但在電磁波譜裏它的波長比可見光和紅外線都長（1毫米~1米），短於無線電波。微波爐使用的電磁波波長大約爲12釐米，頻率2.45GHz。
