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海耳藻正確吃法

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海耳藻正確吃法

主料, 長壽菜10克, 海蜇皮 150克 

調料 ,醋 適量 ,生抽 適量 ,香油 適量, 白芝麻 適量 ,白糖 適量

1、先把幹海木耳多衝洗一下去除裏面的微小泥沙。

2、把海木耳放在碗裏浸泡兩個小時左右到木耳完全舒展開來。

3、把舒展開的海木耳再次放在水裏沖洗,你會發現還是有小泥沙被洗出來。

4、海蜇皮清水浸泡去掉雜質後切成條。

5、把沖洗乾淨的海木耳和海蜇皮再用冷開水洗一下後放在碗裏。

6、加入適量醋,生抽,白糖和芝麻油調味,撒上點熟的白芝麻即可。

7、美味又好吃的海藻長壽菜的做法完成開吃了。