當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

海蚌的正確吃法

心理 閱讀(5.34K)
海蚌的正確吃法

主料

海蚌700克

輔料

食油3湯匙 ,食鹽3克 ,細香蔥3棵 ,蒜5瓣 ,姜1小塊, 料酒1茶匙 ,生抽1茶匙 ,老抽1/4茶匙 ,水澱粉小半碗 ,蠔油1茶匙 ,白糖1/2茶匙

步驟1

先把蚌用水養2小時左右,讓它吐沙,中途要換幾次水

步驟2

鍋中放水,加入薑片和料酒燒開,把蚌氽燙到全部張開,再用流水再衝洗一下

步驟3

把姜、蔥、蒜切好,蔥白和葉子分開

步驟4

熱油鍋爆香姜、蒜、蔥白

步驟5

加入蚌翻炒

步驟6

加入一些料酒除味

步驟7

炒熟時加入適量生抽,老抽、鹽、蠔油、糖、水澱粉炒勻

步驟8

起鍋時把蔥葉放入即可