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地鍋肉的家常做法

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地鍋肉的家常做法

材料

仔羊排600克,青、紅椒圈各10克,香菜葉10克,蒜苗40克。調料小茴香20克,豆蔻20克,幹辣椒30克,花椒15克,姜、蔥各30克,羊油40克,孜然粉20克,鹽30克,味精40克,黃酒50克,高湯1500克。

做法

步驟1、蒜苗洗淨後改刀成長3釐米的段,幹辣椒剁成末,豆蔻剁成小塊備用,蔥切段,薑切片。

步驟2、羊油洗淨後切成1釐米見方的小塊,放入幹鍋內小火慢慢燒化,待羊油完全燒化後放入10克幹辣椒末、10克小茴香、10克豆蔻、花椒小火熬5分鐘製成調味油待用。

步驟3、羊排洗淨後剁成重約10克的小塊,放入沸水中大火汆2分鐘後取出備用幹鍋燒至七成熱時放入10克小茴香、黃酒、20克幹辣椒末、10克豆蔻、薑片、蔥段,羊排加高湯小火燒30分鐘至熟爛待用。

步驟4、鍋裏放入制好的調料油,燒至八成熱時放入燒熟的羊排和燒羊排的湯汁、青紅椒圈、蒜苗段、孜然粉、鹽、味精調味,小火燒2分鐘起鍋裝入鍋仔裏,撒上香菜葉後趁熱上桌即可。