水蒸蛋的熱量是多少

水蒸蛋的熱量:以100克可食部分計，是54大卡，即225千焦，單位熱量較低。

蒸蛋的熱量是很低的，每100g蒸蛋中所含熱量大約是170大卡，而一個雞蛋的重量爲50g，所含熱量大約是85大卡。蒸蛋是將雞蛋加入調味料等蒸制而成。