當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

何亮大廚紅燒帶魚的做法

心理 閱讀(6.83K)
何亮大廚紅燒帶魚的做法

食材:帶魚兩條,蔥,姜,蒜,八角,花椒,幹辣椒

做法步驟:

1,帶魚外皮、內臟處理乾淨,切段放盆中,加一勺料酒,少許鹽,蔥段,薑片醃製20分鐘。熱鍋寬油,放帶魚段小火煎制,不要急於翻動,一面定型後再煎另一面。煎好盛出備用。

2,起鍋燒油,放所有調料爆香,加一勺黃豆醬小火炒出醬香味,再加適量水。放帶魚加一勺生抽、一勺料酒、一勺蒸魚豉油,一勺白糖,加水至沒過帶魚,慢火煎至水分收幹出鍋。

1、帶魚洗淨剁段,紅辣椒切段,薑切片

2、大蔥洗淨切段備用,用鹽將帶魚醃製半個小時

3、準備一隻碗倒入適量清水,放入白糖、醬油、陳醋,攪勻調成醬汁

4、將醃製好的帶魚裹上面粉

5、燒熱鍋倒入油,放入帶魚油煎至金黃色,撈出瀝乾油

6、鍋內加少許油,爆香八角、薑片,加入帶魚

7、倒入調製好的醬汁,放上辣椒、蔥段

8、開小火慢燉至熟即可