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滷油饃做法

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滷油饃做法

步驟1

準備饅頭的材料:普通麪粉200克,水100克,酵母2克

步驟2

酵母溶於水,分次逐步加入麪粉中,揉成光滑均勻的麪糰。盆口蒙上溼布或保鮮膜,置溫暖處發酵

步驟3

麪糰發酵至2倍大時,取出再揉揉,充分排氣,然後分割成等份的劑子,整形--這次的饅頭是準備夾肉吃的,所以我把劑子按壓整成扁圓形

步驟4

蒸屜上抹薄薄一層油,將饅頭依次碼上。蒸鍋中加適量溫水,將蒸屜置於蒸鍋上,蓋上鍋蓋,餳發15分鐘左右--冬天氣溫較低,二次發酵我都是這麼完成的。另外饅頭之間要留些間隙

步驟5

二次發酵後,饅頭胚子體積明顯增大,用手掂起饅頭胚子會感覺比較輕盈

步驟6

蒸鍋裏再加些熱水,開火蒸饅頭。水開後轉中火繼續蒸15分鐘左右。關火後,先不要急於出鍋,等四五分鐘再出鍋--蒸制時間視饅頭大小靈活調整

步驟7

準備其它材料:萵筍切絲,蔥切末,滷五花肉切末--這些準備工作在頭一天做晚飯時就可完成。第二天早上起來,先將豆漿打上(紅棗6顆剪碎與生花生米10顆豆子半杯入豆漿機),饅頭蒸上,再來加熱滷肉和萵筍絲。滷肉的做法可參考:滷藕滷肉滷雞蛋

步驟8

鍋中加少許油,下入蔥末和萵筍絲,加適量鹽,快速翻炒至熟

步驟9

萵筍絲熟後盛起,將滷肉末、3大勺滷汁倒入鍋中加熱。煮開即可,滷汁不要收幹--炒萵筍絲和加熱滷肉,就用筷子炒就行,少洗一次鍋鏟