情緒的三種狀態

一，心境

心境是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態，也叫心情。沒有特定的指向性，不指某一特定對象，而是使人們的整個生活都染上某種情緒色彩。

二，激情

激情是一種爆發強烈而持續時間短暫的情緒狀態，多帶有特定的指向性和較明顯的外部行爲。是一種強烈的、短暫的、爆發式的情緒狀態。

三，應激

應激是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態。