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豇豆南瓜湯的做法

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豇豆南瓜湯的做法

一、食材明細

南瓜 適量

糯米 適量

豇豆 適量

冰糖 適量

白糖 適量

二、做法

1、南瓜去皮去籽切塊備用。

2、糯米洗淨 先用溫水泡會。

3、豇豆洗淨用溫水泡會。

4、冰糖適量。

5、鍋裏放入清水,加入豇豆。

6、等到豇豆煮到快膨脹的時候下入糯米。

7、糯米跟豇豆快煮好的時候放入冰糖。

8、冰糖煮好的時候 下入南瓜。

9、南瓜煮好就OK了。

原料

南瓜150克,豇豆50克,小米100克,冰糖適量。

做法

1、將小米洗淨後放入清水中浸泡,泡好後撈出瀝乾水分

2、南瓜去皮去瓤洗淨後切塊,豇豆洗淨後切段備用

3、鍋中加適量清水,放入豇豆,開武火煮沸將南瓜塊和小米一起倒入鍋中,改文火熬煮至熟

4、煮好後加適量冰糖調味即可出鍋食用。