一、食材明細
南瓜 適量
糯米 適量
豇豆 適量
冰糖 適量
白糖 適量
二、做法
1、南瓜去皮去籽切塊備用。
2、糯米洗淨 先用溫水泡會。
3、豇豆洗淨用溫水泡會。
4、冰糖適量。
5、鍋裏放入清水,加入豇豆。
6、等到豇豆煮到快膨脹的時候下入糯米。
7、糯米跟豇豆快煮好的時候放入冰糖。
8、冰糖煮好的時候 下入南瓜。
9、南瓜煮好就OK了。
原料
南瓜150克,豇豆50克,小米100克,冰糖適量。
做法
1、將小米洗淨後放入清水中浸泡,泡好後撈出瀝乾水分
2、南瓜去皮去瓤洗淨後切塊,豇豆洗淨後切段備用
3、鍋中加適量清水,放入豇豆,開武火煮沸將南瓜塊和小米一起倒入鍋中,改文火熬煮至熟
4、煮好後加適量冰糖調味即可出鍋食用。