準備一點肥肉,一小塊雞胸肉,生汆丸子可以用純雞胸肉也可以用魚肉,先剁成肉末,最好用刀背來剁,剁出來的更粘更好入味,剁好以後放入盆中。
拍一點大蔥、生薑一起用清水泡上。
2、把肉碼一下味:加入適量的食鹽、雞粉、胡椒粉、料酒用手攪拌摔打給肉餡上勁,倒入蔥姜水繼續攪拌,這個攪拌過程要5分鐘,利用摩擦拉扯讓肉餡充分吸收水分,吸足水分的肉泥口感纔會更加滑嫩。
加入一個雞蛋清再次攪拌上勻,這個過程持續五分鐘時間,雞蛋清低溫凝固更容易結團不散,加入一點澱粉用澱粉鎖住肉餡內的水分,再次攪拌5分鐘左右放置醃置入味,這個肉餡攪拌不到位的話下入鍋後浮不起來。
切一點蔥花、西紅柿片、紫菜備用。
再準備一個小盆,放入蔥花和紫菜,加入適量的食鹽、雞粉、胡椒粉。
3、鍋內燒水,水燒開以後把肉餡握在手中用虎口擠出丸子,用勺子舀出放入鍋中,攪拌上勁成功的丸子是入水就會漂浮,不成功的丸子是入水不會漂浮,入水一會兒才漂浮是勉強及格。
丸子全部下鍋以後再開水,水開後大概煮2分鐘丸子就煮熟了,撈出來放入準備好的盆中,再擺上西紅柿片,淋入一小勺芝麻香油,一道勁道有彈力的生汆丸子就做好了。
原材料:
【主料】:豬肉200克、冬瓜300克
【配料】:胡蘿蔔一段、雞蛋一個
【調料】:生薑一塊、香蔥兩棵、芝麻香油適量、黑胡椒粉少許、鹽適量、生抽適量、米醋少許、澱粉適量
製作步驟:
1、準備好原材料。
2、豬肉剁成蓉,選用三分肥七分瘦的比較好吃,不過不建議多吃肥肉喲。
3、生薑、香蔥切成末。
4、雞蛋打入肉末裏,加入生抽、黑胡椒粉、蔥薑末。
5、朝一個方向充分攪拌上勁,然後加入適量澱粉和芝麻香油、鹽,再次攪拌均勻,芝麻香油和鹽最後加。
6、胡蘿蔔切片,然後用模具刻成花朵。
7、冬瓜用挖球器挖成圓球。
8、鍋里加入適量水燒開。
9、加入冬瓜球和胡蘿蔔花朵煮兩三分鐘。
10、改中小火,一個一個擠入肉丸。
11、晃動鍋,使其受熱均勻,煮熟後加入少許鹽,適量生抽、米醋、芝麻香油,撒上蔥花。
12、出鍋了。