豬肉蘿蔔丸子的做法|寶寶肉丸食譜的做法

今天我給寶寶們準備了一款豬肉蘿蔔丸子的做法，還不知道怎麼做的媽媽們下面一起學習做這個食物吧。

豬肉蘿蔔丸子的做法

材料

A.豬肉100克→剁泥

B.香菇30克→切碎

C.白蘿蔔50克→切碎（或擦絲）

材料

1.將A、B、C混合加入少許蛋液、鹽、蠔油、澱粉攪勻→揉成丸子

2.蒸鍋水開→放入丸子→蒸15分鐘

功效：

豬肉含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、鋅、磷等營養成分。

香菇含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用。

白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。