當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

虎皮椒燒泥鰍的做法

心理 閱讀(8.62K)
虎皮椒燒泥鰍的做法

食材:泥鰍250克、油適量、鹽適量、薄荷葉適量、姜適量、蒜適量、青椒250克。

做法:

1、準備好青椒和薄荷葉及姜蒜

2、濾幹水

3、鍋裏放油燒熱後,調小點火,倒入泥鰍,馬上蓋上蓋子

4、泥鰍煎到兩面焦黃,用鍋鏟用力將泥鰍壓扁

5、加入適量醬油,使泥鰍變成黃色

6、加入適量鹽

7、加入姜

8、加入蒜

9、加入薄荷葉

10、另起一鍋將切碎的青椒煸炒至虎皮狀

11、加入適量鹽使青椒入味,青椒也不會那麼辣

12、加入炒好的虎皮青椒

13、再加入水

14、調入雞精

15、翻炒均勻即可。