流產後女性護理很重要。流產，即在懷孕12周內，因外界因素終止妊娠，機體沒有一個緩慢漸進的適應過程，對女性身體傷害很大。流產後護理不周，容易引起月經紊亂、閉經、子宮出血、子宮發炎、子宮內膜異位等症狀，甚至導致不孕。爲了以後的健康，切不可輕易選擇人流手術。流產後女性都必須做好“小月子”，進行正確的休息和護理，避免對身體造成不可逆的傷害。
注意休息
流產後應臥牀休息2-3天的時間，半月內不要從事重體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動。少看報紙及電視，不要提前結束休息期，以確保身體康復。適當活動，整天臥牀不利於惡露排出。
加強營養
流產後子宮需要一個月左右復原。要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官早日修復。
多吃魚類、肉類、海產品、蛋類、乳製品、豆類製品等蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
注意保暖
不宜吃生冷、刺激的食物。衣物要保暖，避免着涼。
保持心情愉快
愉快的情緒，會加速流產後身體的康復，有益於健康。不宜生氣、憂慮。
保持個人衛生
流產後，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間，故流產後要特別注意講究個人衛生：每天用溫開水清洗外陰1～2次，勤換衛生巾，內褲要常洗常換。
不能坐浴
流產之後，子宮有新的創傷及陰道流血易發生逆行感染，至少兩週之內或者出血未停止前，禁止坐浴，以免污水進入陰道，引起感染。如果想洗的話可以洗淋浴。
觀察出血情況，及時就醫
流產後陰道流血超過一週以上，出血量大於平時月經量，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常症狀，應及時到醫院複查診治。
禁止同房
流產後40天之內禁止同房，避免帶入陰道病菌，造成感染。
注意避孕，以免再孕
人流後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。短時間多次懷孕，對女性身體影響極大。
選擇可靠的避孕措施，人流只能作爲避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施。
疏通乳腺經絡
流產後時，剛剛發育的乳腺停止生長，腺泡變小直至消失，乳腺復原。但是這種復原通常並不完全，容易誘發乳腺小葉增生。
流產後要按摩乳房，疏通乳腺經絡，使停滯下來的氣血執行起來，能夠避免因坐小月子不當導致乳腺腫塊及乳房疼痛。
不可急於再次懷孕
流產後子宮內膜需要4-5個月的時間才能完全恢復正常，在這期間，應嚴防再次懷孕。因爲子宮內膜未恢復正常就懷孕，對胎兒生長和以後生產都有不利影響。再次懷孕間隔要在半年以上。
堅持子宮調養
做流產手術時，子宮受到損傷，容易導致月經量變少，影響懷孕能力。因此流產後的調理也就更加重要。
多吃紅棗，乳製品，月經前吃燉烏雞等，調理子宮，防止再次懷孕時流產或小產。
