近日，張柏芝在節目上自曝4度流產。自從和謝霆鋒離婚之後，張柏芝非常不容易，曾經4度流產後，張柏芝做了哪些護理呢？下面一起關注女性流產後注意事項。
張柏芝自曝4度流產
今日，張柏芝在《媽媽咪呀》綜藝節目上自爆4度流產，經歷了千辛萬苦才生下了Quintus。從錄製節目時張柏芝口中聽出，她也是個和艱辛的女人。流產會傷害女性的身體和身心健康，一旦流產後，女性應該如何護理呢？下面一起來看看，女人就應該做自己的保護神。
流產後注意事項
1、流產後的女人應該注意休息，手術之後要臥牀休息3天之餘，3天之後即可下牀行走，慢慢增加活動量。人流之後千萬不要觸碰冷水，一面受寒留下病根。
2、注意營養的補充，要多吃魚類、蛋類、豆製品等等，蔬菜和水果也要多吃，每天補充身體所需要的營養物質是必不可少的。
3、外陰要保持清潔和乾燥，不能性交。因爲術後子宮沒有完全閉合，子宮內膜的修復過程還沒有完結，由於在內膜上留下了創面，所以使分泌物增加，因此要保證外陰的清潔。
4、手術後應該仔細觀察分泌物的情況，一般來說，會有淡紅色的分泌物，沒有明顯的異味。如果在一週之後仍然有流血的情況，應該及時到醫院診治。
5、當卵巢功能逐漸恢復的時候，應及時採用避孕措施。人流非常損傷身體，不想要孩子的女性一定要爲自己的健康着想，做好避孕措施。
6、流產後最好半年到一年在懷孕，因爲懷孕會使身體的大部分機能發生變換，流產後如果馬上懷孕，會使受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次着牀，增加了再次流產的機率。
