女性在準備懷孕的時候要注意自己的營養問題，對孩子的將來的健康異常重要，下面教你孕前吃什麼好，要有充分的時間做準備，調理你的飲食習慣，下面一起來看看吧！
紅豆紫米湯
準備材料：紅豆、紫米、蜂蜜
做法：將紅豆和紫米各倒入20克洗淨後浸泡一晚，然後找鍋內加入水煮開，放入紫米和紅豆，然後用小火煮爛即可。紅豆有很好的利尿作用，可以改善水腫的狀況，但是紫米不易消化，不宜進食過多。
紅綠百合羹
準備材料：綠豆、紅豆、百合各20克
做法：將綠豆、紅豆和百合浸泡半個小時，然後用大火煮滾之後換成小火煮爛即可，加入適量的糖或者鹽。綠豆可以淡化黑色素，紅豆可以清熱解毒，百合有很好的美容效果，孕前吃非常好。
紅豆鯉魚湯
準備材料：鯉魚1條、紅豆75克、紅棗19克、陳皮1小塊。
做法：將紅豆、紅棗洗淨，鯉魚撒上少許鹽和胡椒粉，再用少許油將魚煎至稍微金黃即可，並用清水衝去油份，所有材料放入煲內，倒入清水煮熟即可。
