大家都在說生男生女有祕訣，有些人說生男生女有清宮圖作爲祕訣，也有些人說生男生女有一些飲食祕訣，今天小編爲大家帶來了想生男孩的孕前準備小知識，分享生男孩的飲食祕訣，快來看看吧！
一、含鉀、納多的食物
想要生男寶寶，女性在備孕期應多吃些含有納、鉀食物這樣有利於提升生男寶寶機率。比如蘇打餅、沒有添加奶油的點心、蘋果、桃、橘子、香蕉及西瓜等各種水果果汁，海帶、魚蝦類等海產品。
二、鹼性食物
想生男寶寶需保證身體是呈鹼性環境的，這樣纔有利於生男寶寶的Y精子生存發育，增加Y精子跟女性卵子結合機率，所以需多吃些鹼性食物，例如還帶、甘藍菜、葡萄、蘋果、捲心菜、柑橘類、香蕉、有才、蛋白、豆腐、番茄及草莓等等。
三、高熱量食物
在備孕期間日常飲食中常吃熱量較高的食物孕媽咪生男寶寶的機率更大。所以，專家認爲，若想生男寶寶應多吃些含高熱量的食品，例如栗子、山藥、白薯、馬鈴薯、胡蘿蔔、土豆等食物中的根莖類食物。
四、肉類食物
經過研究顯示在日常生活飲食裏攝取含維生素C、鉀、鈣和維生素B12等養分較多的夫妻懷男寶寶的機率較大，而在肉類中則含有鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等養分。所以若想要懷男寶寶可多吃些肉類。
五、鹹味食物
多吃紅肉以及鹹食快餐會懷男寶寶。因此女性在備孕期間不妨可以適當吃些較鹹食物，以此來提升懷男寶寶的機率。
六、穀物類食物
女性在備孕期間應多以穀物類早餐爲主，這樣更容易懷男寶寶。所以若想懷寶寶可以在早餐方面多吃一些玉米片及麥片食品。
