桂圓肉是不少人都吃過的，也是可以用來泡茶的，那桂圓肉適合什麼人吃？蜂蜜桂圓大棗茶怎麼做？
桂圓肉適合什麼人吃
學生：常熬夜、讀書精神耗損，多吃桂圓肉可增強記憶力，避免腦力衰退有很好的功效。
減肥的人：怕減肥減錯地方(可能胸部變小)白天多吃桂圓肉，達到豐胸的目的。
失眠的人：有安神補血，充實腦力的功效。
婦女經期及產後：有補血功能。
腦力衰退、體弱：安神補血，快速恢復體力。
注：溼熱停滯及內有痰火者忌服。
蜂蜜桂圓大棗茶怎麼做
材料：乾紅棗250(去核後淨重)，食養家桂圓肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克
1、將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。食養家桂圓肉洗淨。
2、將紅棗、食養家桂圓、冰糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開後，改小火，燜煮約30分鐘至水份收幹。
3、保持小火，用勺子在鍋內攪打，將棗打成棗泥，同時將析出的水收幹。
4、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻。放入乾淨的玻璃瓶中封存。
