菠蘿蜜，營養價值高，口感清香甜脆，所以，很多人都無法抵擋對菠蘿蜜的熱愛，而當多吃了時又會開始擔心吃菠蘿蜜上火嗎？
菠蘿蜜上火嗎
多吃可能上火。
菠蘿蜜原產地在亞洲熱帶地區，生長在溼熱環境下，屬於是溼熱性水果，所以菠蘿蜜應該是偏熱性的水果，所以平時不能吃的太多，尤其是體火旺盛面板不好的人不要多吃，否則可能導致上火，多吃易長火瘡，有些人會對菠蘿蜜過敏需要先泡鹽水後再食用。
吃菠蘿蜜上火怎麼辦
如果因爲吃多了菠蘿蜜而導致上火，那麼就推薦大家，也是告訴大家下一次吃菠蘿蜜的時候，可以配上些山竹一起吃。山竹營養豐富好處多，清熱去火效果佳，對於因爲吃榴蓮、菠蘿蜜而上火有效，可以抑制其上火。
吃菠蘿蜜可能過敏
有些人吃了菠蘿蜜之後會發生過敏反應，就像食用芒果後有的人會出現面板潮紅、搔癢、風團、腹部疼痛等過敏症狀一樣。有經驗的人建議，可以先將菠蘿蜜的果肉放在淡鹽水中浸泡數分鐘後再食用，這種方法可避免過敏反應的發生。
菠蘿蜜的營養與功效
藥用價值
菠蘿蜜的營養價值很高，含有碳水化合物、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質。與此同時，菠蘿蜜還有很高的藥用價值，《本草綱目》中記載能止渴解煩，醒脾益氣，還有健體益壽的作用。
補中益氣
菠蘿蜜又有止渴、通乳、補中益氣功效。還有研究發現菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現代藥用功效。
消除水腫
菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。食用菠蘿蜜後能加強體內纖維蛋白的水解作用，可將阻塞於組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善局部血液、體液循環，使炎症和水腫吸收、消退，對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。
