三七粉吃了會上火嗎？三七粉是溫熱性的中草藥，一般正常人的正常吃法可能不會上火，但是吃多了或者說本身體質易上火的那就會上火了。
三七粉吃了會上火嗎
三七粉藥性微溫，正常人吃三七粉是不會有上火的症狀的，但有氣血虛弱有虛火的熱性體質的人易上火。所以氣血虧損的熱性體質的人一般不宜吃三七粉，如果確實要吃就儘量減少少量服用。還有要注意的是，大家在平時偶爾吃吃三七粉並不會上火，但是經常吃、大量吃三七粉是有可能上火的，三七粉畢竟屬於溫補性質，所以要注意這點。
吃三七粉上火怎麼辦
如果僅僅是因爲服用三七粉導致的上火症狀，首先肯定是要停用三七粉的，然後再服用滋陰、清熱、解毒消腫食物，同時注意多喝水，不要吃辛辣的東西。早睡覺，不要熬夜，一般幾天後就會好轉的。
如果不僅是服用三七粉上火，還有別的因素，比如嗜辣、天氣等原因，那以少服用三七粉爲好，然後調整自己的飲食習慣，多吃清涼解毒的食物，也能很快去火的。
怎麼吃三七粉不上火
只要不經常性的大量服用三七粉一般是不會上火的，如果害怕上火可以選擇放入食材中來進行食用，可以很好的避免這個問題，比如：吃三七粉燉鴨、燉雞、燉排骨，都是可以的，這樣比較不容易上火。另外，氣血虧損的熱性體質的人，如果確實需要吃三七粉來治療某種病症，要儘量少吃，並生吃，每天最好不要超過3g爲宜。
每個人應選擇合適的方法吃三七粉
三七粉是功效強大的滋補品，但是大家最好是用合適自己的方法來吃三七粉，不合適自己的方法來服用三七粉可能不會達到預期的效果。體質較弱的人在服用三七粉之前要謹慎，氣血虛弱的人經常服用三七粉有可能會上火。
三七粉的正確吃法推薦
三七燉雞或燉排骨
做法：將三七粉（20克左右）放入涼水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨（500克左右），放入一點點鹽，接下來燉1-2小時。
功效：益氣養血、治療崩漏、產後虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌痠軟無力等症。
三七燉螃蟹
做法： 三七粉（10克左右）與適量螃蟹，用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食。
功效：極有助於清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。
三七藥酒
做法：100克三七粉、 1kg白酒。三七粉和白酒泡30天以上可以服用，每次10ml，每日3次。
功效：具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用於瘀血滯痛、腰痠背痛、四肢痠軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等症。
