吃芒果上火嗎？芒果是一種香甜味美的熱帶水果，很多人都喜歡它鮮豔的顏色和可口的味道，但是芒果吃多了會不會上火呢？
吃芒果上火嗎
芒果味甘酸、性涼，有清熱生津、解渴利尿、養胃止嘔等功能，一般人適量吃芒果是不會上火的，但是芒果是熱帶水果，雖屬涼性水果但是它帶溼毒，所以吃多了芒果還是會導致上火的，尤其是溼熱體質的人，吃多更易上火。
過量食用芒果的危害
芒果中含有大量的“黃色素”，大量食用芒果可能會導致面板發黃，如果本身患有面板病或腫瘤的人，則應謹記避免食用芒果。並且因爲芒果溼毒甚多，還可能對腎臟造成損害。另外，過敏體質的人要慎食芒果，因爲芒果是非常常見的一種過敏原水果，大部分過敏體質的人，或會對芒果產生過敏反應。
脾胃虛寒者少吃芒果
中醫說氣虛、脾虛的人要少吃芒果，因爲芒果是涼性的食物，吃了後會降低腸胃的蠕動，不僅造成脾胃寒涼，還會導致消化不良以致腹脹，所以腸胃功能不好的人要少吃芒果。
芒果的不宜人羣
1、芒果帶溼毒，患有面板病或腫瘤者，應避免進食。
2、過敏體質的人要慎食，因爲芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。
3、氣虛、脾虛的人慎食，最好不要吃。
