夏天喝熱水會上火嗎？不少人在喝熱水後感覺自己有上火症狀，人們不禁好奇，喝熱水真的會上火嗎？
夏天喝熱水會上火嗎
不會。夏天喝熱水不會上火，反而可以幫助緩解上火哦。上火的時候，多喝點熱水，可以有效爲機體補充水分，緩解上火引起的喉嚨不適，長痘痘等現象，促進新陳代謝，排毒排汗。而且，夏天人體水分蒸發本就較快，平衡身體水分，新陳代謝需要的水也更多，夏天喝熱水可防止上火，也有利於膚質。不過，爲了散熱最好是喝溫水。
1、溫水暖腸胃，冷水比較刺激，對有腸胃問題的人不好。但水太熱了也不好，經常吃太熱食物的人易得食道癌的。
2、喝溫水有利於血液物質物質循環，特別是夏天，運動後出了一身汗，千萬不要喝太多冷水。
3、溫水的營養價值最高。不要小看，水也是有營養的哦。在溫水中，含氧量最高，對人體最有利。
喝熱水上火怎麼回事
有些人感覺自己喝了熱水後確實有上火現象，認爲這是熱水引起的。其實不然，喝熱水後有上火現象，大多情況下是你的身體火氣盛，可能與你的體質有關，屬於熱性易上火體質；或者和你的飲食習慣有關係，愛吃辛辣乾燥上火的油炸食物。這些原因導致了你上火，和喝熱水沒關係。
喝熱水上火還需警惕水中氯含量
如果排除其他上火因素，發現自己真的是在長期或者大量喝熱水後纔有的上火症狀，那就要檢查一下自己所喝水的水質了。
自來水中含有漂白粉，燒開後也會有餘氯，如果是喝這種水就會上火，就可能是這個原因引起的，水中剩餘的餘氯過多刺激喉嚨，導致喉嚨讓人有上火錯覺也是有可能的。
