今天我給大家帶來的是葡萄酒功效及食用方法。喜歡喝葡萄酒的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。
葡萄酒功效及食用方法
保持身體年輕,是很多人都有的一個想法!怎麼做到呢?方法有很多,菜菜今天就告訴大家一個極其簡單,卻又能幫助身體保持年輕的方法——就是在做菜的時候,加些葡萄酒,就這麼簡單!
葡萄酒的功效:
1保持血管的年輕
葡萄酒富含抗氧化物,有助於提高有益膽固醇的比例,降低有害膽固醇的比例,這有什麼用呢?這就能防止心臟病的發作和動脈阻塞的形成,保持我們血管的年輕!
2保持骨骼的年輕
適量飲用葡萄酒可以提高骨骼的礦物質密度,不論男女,從而降低患骨質疏鬆症的風險。什麼意思呢?就是可以保持我們骨骼的強健,讓我們活動起來像年輕人一樣!
3保持大腦的年輕
紅葡萄酒中的營養物質可以保護人體的血管細胞,提高通往大腦的血流量,預防有害斑塊的形成。意味着什麼呢?意味着我們不會提前就老年癡呆,能保持思維的敏捷。
4保持身材面板的年輕
研究人員在葡萄酒中發現了能夠制約肥胖細胞生長髮育的複合物質,長期適量的喝葡萄酒,可以有效防止女生長胖,並且葡萄酒能防衰抗老,使面板少生皺紋。
1
紅酒玫瑰凍
原料:紅酒一杯、玫瑰花蕊少許、白砂糖少許、瓊脂粉若干。
做法:
1. 在乾淨的小鍋子中倒入少量純淨水,加入泡茶用的玫瑰花蕊和白砂糖煮開;
2. 撈去玫瑰花蕊,趁熱倒入瓊脂粉攪勻,然後不停地攪拌,不讓瓊脂凝結的同時也降低溫度;
3. 等玫瑰水不再燙手時,倒入一杯紅酒,冷卻後就得到了晶瑩剔透的紅酒凍。
2
祕製紅酒雞翅
原料:雞翅500g、紅酒1杯、食用油、薑片、鹽、生抽、水適量。
做法:
1. 雞翅洗淨,用刀劃幾道斜口,廚房紙吸乾多餘水分;
2. 平底鍋倒少許油、放入薑片,小火將雞翅兩面煎至金黃,調入適量鹽;
3. 慢慢倒入生抽+水調成的汁,翻炒幾下;
4. 倒入紅酒,基本蓋過雞翅表面,大火燒開後小火收汁即可。
3
紅酒木瓜飲
原料:木瓜半個、紅酒100ml 、蜂蜜少許。
做法:
1. 木瓜洗淨、去皮、去籽,切成1釐米見方的小塊;
2. 將木瓜塊放入攪拌機,加入15ml清水;
3. 將加了清水的木瓜充分攪打成木瓜糊;
4. 在木瓜糊中調入少許蜂蜜,攪拌均勻;
5. 最後,再加入紅酒,攪勻,表面撒少許木瓜粒即可。
4
紅酒燜牛肉
原料:牛肉400g、紅酒200g、洋蔥一個、香葉一片、西紅柿2個、麪粉一大勺、大蒜一瓣、楓葉糖漿4大勺、鹽、黑胡椒適量、橄欖油一大勺、番茄醬3大勺
做法:
1. 牛肉用鹽、胡椒醃漬片刻後,撒上面粉
2. 鍋裏倒入橄欖油,把洋蔥炒至半透明後加入牛肉
3. 再一次加入紅酒、水、糖漿、大蒜、香葉中火煮開
4. 再加入西紅柿,中小火繼續煮約一個半小時。(在煮的過程中要撇去浮沫)
5. 加入番茄醬後,再煮十分鐘,最後用鹽和胡椒調味
5
紅酒蜜梨
原料:梨2個、紅酒1瓶、冰糖適量
做法:
1. 梨削皮後切成圓圈,用小勺挖去梨核;
2. 把梨和冰糖放入砂鍋內;
3. 往砂鍋內倒入紅酒,紅酒的量以沒過梨爲最佳;
4. 大火燒開後轉微火燜煮30分鐘。
6
紅酒板栗雞翅
原料:雞翅、去皮板栗、紅酒、冰糖、鹽、油。
做法:
1. 雞翅洗淨,瀝乾水份;
2. 鍋內燒熱油,放入雞翅每面煎一分鐘;
3. 倒入紅酒沒過雞翅後再多放一點(板栗稍微難熟一些),加冰糖;
4. 待冰糖融化,放入板栗和少許鹽,大火燒開,中小火收至湯汁濃稠,大火收汁即可!
7
泡椒紅酒雞
原料:淨仔雞半隻、紅酒、萵筍、泡小米椒、野山椒、高湯、生薑、生抽、胡椒粉、蔥適量
做法:
1. 將淨仔雞斬成小塊,萵筍去皮切成條,野山椒與泡小米椒斜切成段,泡菜也切成條;生薑切片,蔥切段
2. 熱鍋放油,下入雞塊與薑片,大火爆炒至雞塊表面看起來有微微焦黃的感覺
3. 下入野山椒、泡小米椒、泡菜、香辣醬,翻炒約2分鐘
4. 倒入紅酒及高湯,放入適量的鹽、雞粉及少許胡椒粉,小火煮約3至5分鐘
5. 下入萵筍條,轉大火翻炒均勻後下入適量的生抽與蔥段,炒勻即可出鍋