冬季保暖的常見問題
臘月寒冬，冷得直讓人哆嗦。這個時候人們就會採取很多辦法來進行保暖。但是在保暖的過程中也存在很多的誤區。我們一同來看看吧。
暖冬的一些危險物品：
1電熱水袋
很多人冬天都會抱着一個熱水袋，而且老式熱水袋也逐漸被人淘汰，取而代之的是充電即用的電熱水袋。但是這種產品的安全性讓人堪憂，電熱水袋爆炸的新聞層出不窮。
市面上的電熱水袋主要分兩種，一種是電極式，一種是電熱絲式，兩種外表看起來都一樣，但是實際上有很大區別。電極式的熱水袋及不安全，加熱過程中內部溶液是帶電的，安全性僅僅依賴於外部的溫控器和人眼。電熱絲式熱水袋加熱的水比熱很大，而且全程絕緣，溫度可控，所以比電極式的安全很多。
在正常情況下，電極式熱水袋中的電解質溶液溫度達到65°C時溫控器會自動切斷電路，停止加熱；但一旦溫控器控制失靈，就會使加熱過程中產生過量氣體導致膨脹而發生爆炸。
2電熱毯
沒有另一半暖被窩的人都會選購電熱毯，但是有消息卻稱電熱毯會致不孕，這是真的嗎？ 電熱毯可以讓你溫暖的進入夢鄉，但是其副作用也不少，例如，用了一整晚的電熱毯醒來後口乾舌燥，擔心輻射造成不孕不育，火災隱患等等。
對於男性來說，目前其實沒有證據表明電熱毯輻射會造成不孕不育，但是，長期開着電熱毯睡覺，對男性肯定是不利的。原因是，研究表明，當睾丸比人體正常體溫低4°C左右時，最有利於精子的生產。所以長期使用電熱毯，睾丸溫度過高，會導致精子質量下降。
寒冬保暖的一些誤區：
1戴口罩或是抵擋住涼氣
事實上，口罩的取暖和成效不但不好，還大約令人體的免疫力高漲。這是因爲，人的鼻黏膜內有着豐富的血管，血液輪迴非常沉悶，對吸入的冷氛圍有自然的加溫感化，並且人的鼻腔管道長，大大添加了鼻黏膜的面積，使得加溫感化進一步加強。
何等一來，人體吸入的冷氛圍顛末進程鼻腔管道進入肺部時，因爲加溫感化，曾經接近於人的體溫。然則，當人戴上口罩後，從體內呼出的氛圍大約在口罩上遇冷變成水，一方面會讓臉部感覺更冷，另一方面潮溼不衛生的環境不利於人的口鼻部位的健康。
如果終日戴着口罩，鼻腔以及整個呼吸道因爲構兵不到冷氛圍，都得不到鍛鍊，免疫力會下降，反而更容易感冒。
如果有必要戴口罩的話，常日理應多操辦幾個，最好能一天一換；清洗口罩時，應先將口罩放入開水中燙幾分鐘，清洗乾淨後再拿到陽光下晾曬乾，何等本事起到殺菌消毒感化。
關於抵禦力差的女性，外出爲防寒保暖或是戴圍巾、手套，穿溫暖一些的鞋子或墊個厚點的鞋墊，這些都比戴口罩擋寒更健康。
2矇頭睡覺相比溫暖
有些人習俗把頭蒙在被窩裏睡覺，感應上臨時大約會溫暖些，但被窩裏的氧氣會越來越少，二氧化碳和不潔氣體卻越積越多，所以矇頭大睡以後，你常常會感應昏昏沉沉的，滿身睏倦無力。
3用熱水洗臉更溫暖一些女性一般比較怕冷，習慣於冬日用熱水洗臉，但熱脹冷縮的道理你應該知道，人體的面板也遵照着這個道理。冬日，人的臉部在冷氛圍刺激下，汗腺和毛細血管都呈收縮形狀，當遇上熱水時會膨脹，但熱量散走後，又恢復低溫時的形狀。
毛細血管一張一縮，容易令人感到臉部面板緊繃乾燥，還會使面板產生你最怕看到的皺紋。
4多飲酒或是禦寒
三九酷寒，即使常日不善飲酒的女性，也喜歡和家人團圓或和朋友團聚時飲酒。飲酒後會令人有滿身發熱的感覺。
但酒勁過後，因大批熱量散出體外，反而會令人滿身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。並且如果在剛喝過酒後出門，更容易因外冷內熱引起感冒着涼。
5進門馬上烤暖氣或烤火取暖和
從酷寒的室外歸來轉頭，手腳凍得冰冷，許多人習俗馬上把手腳放到暖氣上或在火爐邊取暖，其實這樣做容易構成更嚴重的凍傷。因爲手腳在長期受涼後，血管收縮，血流量減少。此時，如果馬上近距離取暖和，會使血管麻痹、失去收縮力，出現動脈淤血等，更容易構成凍瘡。切確的做法是冰冷的手腳只能輕輕揉搓，使它們慢慢恢復溫度。
6面板乾燥瘙癢一個勁兒抓撓
冬日的乾燥多風很容易令人面板上的水份快速喪失，缺水的肌膚也就常常會起皮屑和發癢，面板一瘙癢，咱們就喜歡用手去撓，但這樣做會愈加刺激已經很乾燥的面板，使得脫屑和瘙癢更加嚴重。
切確的方法是多喝水、多吃新鮮蔬菜、水果，少吃酸辣刺激性強的食品，少飲烈性酒。勤洗澡，或是在洗澡時用滋潤型的沐浴露，並在洗澡後身體面板水份未乾時抹些潤膚乳液。
7穿雙厚靴子腳溫暖就行，衣服穿薄點無所謂
老話說“腳溫暖了身上就溫暖了”，於是有些愛美的女性在三九天還常穿裙子，再配雙靴子，感覺已經把自己穿的很暖和了。
當咱們的身體受冷時，切實首先感受到寒冷的是心臟，它彷佛被凍得收縮成了一小團，之後纔是身體局部的冷感。所以，在酷寒的氣候裏，爲心臟保暖很重要。
像其它受涼性胃痛、腹痛也是女性冬日更易得的急病，尤其是在女性經期，身體的保暖極爲重要，只有腳溫暖是遠遠不夠的。
