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健康養生:乙肝大三陽是什麼|飲食療養禁忌有三

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提到乙肝大家都大至知道些概念,但是大三陽這個後綴詞是什麼呢?我們一起來了解乙肝大三陽是什麼,這種疾病需要注意些什麼。

健康養生:乙肝大三陽是什麼 飲食療養禁忌有三

乙肝大三陽是什麼

所謂“大三陽”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標,即乙肝表面抗原、乙肝e抗原、乙肝核心抗體三項陽性,這三項指標陽性表示體內的病毒複製能力較強,但肝細胞是否損害需要透過肝功能檢測情況和患者的自覺症狀,即,並非“三大陽”就是疾病很嚴重,只是說三項指標陽性體現病毒在體內存在時的免疫狀態。

乙肝大三陽需要合理的飲食結構

乙肝大三陽患者需要制定健康營養均衡的飲食系統,需要多攝入高纖維的食物和蔬菜水果等富含維生素的食物,可保護肝臟,也有利於促進消化。另外,爲避免肝功能繼續受損,不至於發展爲脂肪肝和肝硬化等嚴重疾病,需要注意低脂而高蛋白的飲食,高蛋白的食物可選擇豆製品,如牛肉、雞肉、魚肉等。

乙肝大三陽患者恢復需要禁三

爲免肝臟繼續受損,一定要避免下面三大不良習慣。

1、禁菸禁酒。菸酒這類東西都在消耗身體的能量,除了加重肝的負擔,不會有任何好處,煙和酒的毒素在揮發後會殘留在身體中,如酒精中乙醇,可能會誘發酒精性肝硬化,對乙肝大三陽患者無疑是重中之創。

2、禁高脂食物。乙肝大三陽患者對脂肪的代謝能力很差。另外,高脂肪食物可能會誘發脂肪肝風險,因此日常飲食要避免肥肉和油炸類的食物等可能增加的風險。

3、禁辛辣性刺激性食物。辛辣食物可增加炎症程度,也會增加肝功能的負擔,對於乙肝大三陽的恢復有不利的影響。