發燒物理降溫的方法有哪些?冬天氣溫降低，發燒是非常多見的，我們都知道發燒常常讓患者非常難受，那麼有什麼物理降溫的方法呢?下面小編分享發燒物理降溫的幾種方法，趕快來看看吧!
發燒物理降溫的方法一： 酒精擦洗
發燒的時候用酒精擦洗身子是最簡單、有效的物理降溫方法。具體做法：25%-50%的酒精加水，再用紗布或小毛巾用酒精蘸溼，擰至半乾輕輕擦拭發燒患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心，這樣做可刺激高燒患者的面板血管擴張，有利於散熱，使體溫下降，達到退燒的效果。
發燒物理降溫的方法二：冷敷法
冷敷法也是發燒物理降溫的常用方法，可以將毛巾浸入冰冷的水中，然後拿出擰乾水分，也可以使用冰袋，直接敷於發燒患者的前額，毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷，反覆使用，每2-3分鐘換一次， 以儘快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。
發燒物理降溫的方法三：熱水泡腳
發燒患者也可以用熱水泡腳物理降溫，可以在盆中或桶中倒入溫度在45攝氏度左右的熱水，以雙腳可以適應爲宜，水要沒過腳踝，泡腳後，可以按摩腳部，這樣可以使血管擴張，減輕發燒帶來的不適感。
發燒物理降溫的方法四：溫水洗澡
溫水洗澡使得面板血管擴張，可以幫助發燒患者散熱、降溫，水溫調節在27-37攝氏度，也可以用溫水擦身，每次5-10分鐘，注意不要洗熱水澡，否則易導致身體缺血缺氧，加重病情。
發燒患者溫馨提示：
當發燒體溫過高時，身體會流失大量的水分，極度缺水，所以此時最重要的就是補充水分，讓水來調節體溫，最好的飲料就是白開水了，還可以幫助發汗，排出體內毒素。
