冬天寶寶發燒首先要採取的就是物理降溫，那麼到底冬天寶寶發燒怎麼物理降溫呢，小編整理了八招，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
冬天寶寶發燒物理降溫方法一：補充體液
多給孩子喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合於所有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認爲效果好，和靜脈補充體液有很大關係，所以孩子多喝水是必須的。
建議給寶寶喝白開水，每次50〜100ml左右，間隔20〜30分鐘補一次。其次可以喝四豆水（黃豆40粒，黑豆、綠豆、芸豆或是飯豆各30粒，黃豆與其他豆的比例是4：3，所以根據這個比例看水的多少自己決定豆的數量），再次就是各種榨的果汁。
冬天寶寶發燒物理降溫方法二：溫水擦身
用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子，水的溫度32℃~34℃比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。 擦拭只擦大動脈走過的地方（頸部淋巴處、腋下、腹股溝也就是大腿根部），切忌前胸和後背、後腦不能擦，還有寶寶發冷時不用洗澡或用水擦，先將體溫平衡後再做，不然會引起驚厥。
對於高熱或者大點的孩子可以直接採用溫水浴，一般水溫要低於寶寶發燒時體溫1〜2度，時間大概在15〜30分鐘，洗完澡後要喝些溫水補充水份。
冬天寶寶發燒物理降溫方法三：熱水泡腳
發燒時用熱水泡腳也能起到降溫的作用，泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，水溫在40攝氏度左右，以寶寶腳能適應爲宜，泡15-20分鐘，對於恢復病情很有幫助，泡腳能促進血液循環，幫助排汗散熱，將體內的餘熱帶出體外，利於退熱。
冬天寶寶發燒物理降溫方法四：35%酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。媽媽可準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。
擦浴時，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側頸部開始，自上而下沿臂部外側擦至手背，再從腋下沿上臂內側向下擦至手心，擦完一側再以同樣方法擦另外一側。擦下肢時要從大腿外側至足背，再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心。
酒精擦浴，應稍用力最好，擦至面板發紅爲止，注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒採用。
冬天寶寶發燒物理降溫方法五：冰袋冷敷
媽媽可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾，將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部，以儘快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。還可放在孩子腋窩、腹股溝等處，可以反覆使用。
也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中，用水衝一下，溶去銳利的棱角，裝入塑料袋中(需雙層以防漏水)，冰塊裝至一半再注入適量冷水，充填冰塊間隙，然後壓出空氣，紮緊袋口，外裹舊布或毛巾。
冬天寶寶發燒物理降溫方法六：冰枕
寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕着，既舒服效果又好。去醫院買個冰袋，把冰塊倒入盆裏，敲成小塊，用水衝去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排淨空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。注意，伴隨有畏寒、寒戰的寶寶不能用此方法。
冬天寶寶發燒物理降溫方法七：退熱貼
退熱貼的退熱原理主要是透過凝膠內水分汽化時帶走局部熱量，起到降溫作用。這和敷冰毛巾等方法類似此外，退熱貼中所含的天然藥物如薄荷、冰片也有清涼降溫作用。
不過退熱貼面積很小，退熱效果有限，對於高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些，只是一種輔助措施。而且由於退熱貼降溫的速度和幅度是退熱貼的核心所在，因此，降溫速度過快、幅度過大，都會引起寶寶身體不適，所以要慎用。
冬天寶寶發燒物理降溫方法八：穴位按摩
掐心經或掐揉小天心5〜20次；揉外勞宮100〜300次；揉二扇門100〜500次；推上三關100〜300次；最後就是右手食指和中指輕揉兩鼻孔下方30〜50次，此方法能發汗，主治發熱無汗、鼻塞。
還可以取孩子的兩隻腳“至陰”和“大都”兩穴（就是大腳指和小腳指兩側位根部的位置，具體上網查一下）兩腳每穴各按3分鐘，差不多這一遍下來按摩有半小時吧，每次馬上就能發汗，大概一遍下來能降0.5度。
最後，還要捏脊兩遍，每遍7～10次，平時不發燒只是保健的話5〜7次，發燒時要從上往下捏，平時是從下往上捏。
