女人的“事業線”和男人的面子一樣重要哦，豐滿圓潤的胸部絕對會使女人看起來更有魅力，時不時的小露事業線會讓你的女人味更足！而最安全的豐胸方法就是食補了，那吃什麼對豐胸效果最好呢？馬上就給大家介紹兩款食譜。
吃什麼食譜既豐胸更減肥 食補美乳的最快方法
女人的“事業線”和男人的面子一樣重要哦，豐滿圓潤的胸部絕對會使女人看起來更有魅力，時不時的小露事業線會讓你的女人味更足！而最安全的豐胸方法就是食補了，那吃什麼對豐胸效果最好呢？
吃什麼食譜既豐胸更減肥 食補美乳的最快方法
說到食補，MM們肯定先想到“會不會發胖”，這會讓自己陷入一個減肥和豐胸的邊緣，吃也不敢吃，補也不敢補，天天過着擔驚受怕的日子。所以，下面就爲大家推薦兩款豐胸的食物，讓你減肥沒有後顧之憂。
吃什麼食譜既豐胸更減肥 食補美乳的最快方法
豐胸食譜——酪梨牛奶
做法：將成熟的酪梨切一半，挖出果肉，將果肉和鮮奶以及核桃一同放入榨汁機，攪打成汁， 倒入杯中，再加適量蜂蜜調味。不喜歡重口味的親，也可調整酪梨的分量減至一半的一半。
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酪梨的豐胸原理：酪梨中含有大量的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性，其含有的維生素A還能促進女性荷爾蒙分泌，不僅如此，其中所含的維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。
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酪梨在一般的大超市中就有的賣。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。
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豐胸食譜二——野葛根煲銀魚
煲法：先將小銀魚洗淨後除去內臟備用，野葛根洗淨後切成大塊，豆腐切成小塊。再往鍋里加水和少許料酒，煮開後放入洗淨切好的野葛根、小銀魚和豆腐塊，先用旺火再改用文火煲半個小時，加食鹽調味即成。
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野葛根的減肥原理：野葛根中含有大量的異黃酮，而且經科學檢驗其異黃酮的活性是最高的，可以更有效地促進乳房細胞活力，調節女性生理功能，激發情緒，保持青春狀態。
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而且，最重要的是野葛根還有改善乳頭顏色，使其逐步紅潤的功效哦！是廣大女性們的福音。長期食用還有益身心健康。愛美的MM們還不趕快行動！
