冰糖雪梨,這是很多人都是喜歡吃的,可好吃美味了,那麼冰糖雪梨推薦做法有哪些?喉嚨痛吃冰糖雪梨多久見效?
冰糖雪梨的推薦做法
食材:雪梨1個、紅棗10克、適量冰糖。
做法:
1、將洗好的雪梨去皮切開,去核,切瓣,改刀切小塊。
2、鍋中加水燒開,倒入切好的雪梨,煮一會兒,加入紅棗,拌勻。
3、蓋上蓋,用大火煮開後轉小火續煮20分鐘至食材熟軟。
4、揭蓋,加入冰糖,攪拌至冰糖溶化,稍煮片刻。
5、關火後盛出煮好的雪梨湯,裝碗即可。
建議:先放入紅棗,煮10分鐘左右後加雪梨,成品口感更好。
喉嚨痛吃冰糖雪梨多久見效
這與個人疼痛的程度有關。
對於輕度喉嚨疼痛患者來說,連續食用3天左右,基本上就有好轉,而對於重度喉嚨疼痛來說,需要配合藥物治療,食用一週左右的時間,喉嚨疼痛感在一定程度上就會減輕。