冬天可以吃西洋參嗎

西洋參，這是一種功效非常強大的中藥材，很多養生的人喜歡吃。冬天可以吃西洋參嗎？西洋參吃法有哪些？

冬天可以吃西洋參嗎

冬天是可以吃西洋參的，不論季節，對症下藥，一般用來提神，益氣，養陰，及熬夜後清火。亦有醫師把西洋參配田七打粉，用於血管硬化等情況，需長期服用。西洋參的藥性是偏涼的，主要的功效是益氣養血，提神益智等，冬天的天氣氣溫較低，建議儘量的避免服用西洋參爲宜，以免引起脾胃虛寒等症狀，可以考慮適量的服用紅參泡水服用爲宜。

冬天吃西洋參好。西洋參的功效是清火生津、滋陰平喘的。而從季節養生的規律來說是春夏養陽、秋冬養陰，這樣的搭配是最佳的。所以，西洋參還是秋冬季節，泡水喝比較好!

西洋參吃法有哪些

1、煮服法將西洋參切片,取3克放入砂鍋內,加水適量,用文火煮10分將參片與蔘湯一起服下。

2、燉服法:將西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡,碗口加蓋,再置於鍋內,隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。

3、含化法:西洋參切成薄片,放在乾淨的小瓶內,每日早晚各含服2-4片,咀嚼嚥下。

4、茶飲法:取西洋參切片,每用3～6克,置保溫杯中,以沸水沖泡,悶置15分鐘,代茶頻飲。1日內飲完,最後將參渣吞下。

5、燉雞法:雞去內臟洗淨,取西洋參50克,燉至雞肉熟爛,每天吃一小碗雞肉和湯。

好了，關於西洋參吃法的介紹就到這裏，小夥伴們都明白了吧。