冬瓜可以去水腫嗎
冬瓜是可以消腫的。
因爲冬瓜中的維生素含量也較多,還有銅、鉀、鐵、鈣、鈉、鋅、磷、硒等8種礦質元素,其中鉀鹽含量比鈉鹽的含量要高很多,是一種典型的高鉀低鈉型的蔬菜,具有利尿的功效,可以幫助浮腫病人有效地消腫。
冬瓜中含有豐富的多種氨基酸,而且瓜籽和果皮的含量明顯要比果肉的含量要高,這些物質可以減少遊離氨的毒害,並且可以利尿消腫。冬瓜中含有粗纖維,它能夠使腸道的蠕動得以加快,進而可以儘快地排泄腸道里積存的致癌物質。
冬瓜和西紅柿能一起吃嗎
冬瓜和西紅柿能一起吃。
冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分。西紅柿富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。兩者在營養成分上不衝突,是可以一起吃的。
冬瓜是可以去除水腫的,是可和西紅柿一起吃的。