西洋參是一種滋陰補陽的保健食物，是許多注重養生的人士都會服用的藥材，補氣血效果一級棒。但是西洋參在服用時也需要注意避免與這些食物一同食物哦。
西洋參不能和什麼一起吃
1、蘿蔔
日常一定要注意不能將西洋參與蘿蔔搭配在一起食用。西洋參是補氣藥材的一種，可以達到很好的溫補元氣的效果。蘿蔔是泄氣的食材，二者是自相矛盾的，如果這兩種食物同時食用，可能會導致自身出現過敏反應，甚至會出現中毒的現象。
也會使西洋參中的藥效大大降低，對人體不會產生任何的好處。建議二者的食用時間一定要間隔半天以上，避免給身體帶來不適，西洋參的食用方式方法也多種多樣，大家在日常可以直接泡水飲，是一種簡單高效的食用方法。
2、濃茶
大家在吃西洋參的時候儘量不要喝濃茶，濃茶中富含有茶多酚和鞣酸，這種物質會破壞西洋參的營養成分，不利於人體的吸收。還有就是大家在吃西洋參的時候也儘量不要喝咖啡，咖啡對於西洋參的效果也具有一定的影響。
吃完西洋參後3天內不要喝茶，避免給自身帶來不適。還有大家在睡前也儘量不要喝過濃的茶，否則可能會出現神經興奮的情況，出現失眠多夢的問題，影響到個人的睡眠質量。
服用西洋參注意事項
本身腸胃虛寒以及過敏的人羣不建議服用西洋參，因爲這類人羣在喝完西洋參後會出現體溫下降，畏寒腹痛，腹瀉的症狀，出現類似的問題，一定要立即停止食用西洋參。
還有寒性體質的女性朋友在食用西洋參後會出現經期延遲或者是痛經的症狀，使自身出現生理功能紊亂的問題，這一點要引起大家的高度重視，不要盲目食用西洋參。
雖然西洋參有以上的服用禁忌，但是西洋參補氣養陰的功效是很不錯的。不過品質的好壞也是影響其效果的重要因素，所以大家如果想要達到更好的效果，一定要選擇品質優良的西洋參。
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