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高富帥：高個兒，富翁兒，帥夥兒（男）百富美：面板白，條件富，長相美（女）黑木耳：下面那個東西變黑的女人，形容下面被很多人開發過很多次的女人。女屌絲：女的，虎背熊腰大餅臉...

主料木耳適量裏脊50克輔料蒜3克姜5克料酒5克鹽2克青椒5克紅椒9克生抽5克食用油3毫升步驟1姜蒜備用，裏脊切片，青紅椒切塊步驟2鍋中放油，加肉翻炒至變色步驟3放入蒜姜步驟4翻炒後放料酒步驟5翻炒均勻，放木耳，青紅椒步驟6加鹽...

黑木耳是我們都吃過的一種食物，而作爲一種食材黑木耳也是有可能會出現變質的現象的，有些人在吃黑木耳的時候會感覺有酸味，那麼黑木耳有酸味能吃嗎？黑木耳有酸味是怎麼回事？黑木耳有酸味能吃嗎幹木耳有刺鼻酸味不能吃。如果...

十分鐘左右。因爲季節不同，所以並不是每個時間段都可以吃上鮮木耳，所以沒有時就需要幹木耳了，熱水浸泡一般兩三分鐘就可以泡開，十分鐘達到最佳階段，直接清洗做菜就可以了。黑木耳必須要經過水泡發後才能用來做成菜餚，泡發的...

黑木耳可以放冰箱儲存。如果想要放的時間長一點，可以放在冰箱裏面，但是不是說放在冰箱裏面就可以放很久了，畢竟木耳泡開後性質都不一樣了，一般情況下放在保鮮室可以放兩三天，而且最好是用保鮮袋密封好，以免滋生細菌。可能會...

春季飲食不僅要注意食物的營養價值，還要注意它的食療功能，比如春季清腸養胃小妙招就要了解黑木耳的功效和作用，是不是適合現在的季節食用，春季清腸方法可以常吃黑木耳。瞭解黑木耳的功效與作用，春季清腸養胃小妙招強於大方...

不能一起炒，黑木耳和羊血是不能放在一起炒的，因爲炒出來也是非常非常難看的，沒有食慾沒法吃，顯得特別的亂，黑木耳要和肉一起炒...

今天我給大家介紹的是一款產後適合喝的好湯，想學着做的朋友下面抓緊時間和我一起看看黑木耳益母湯的做法吧。產後喝什麼湯最好？黑木耳益母湯具有養陰清熱的功效，適用於產後惡露不盡，產後血熱，涼血止血。適宜產後第一週。主...

寖泡黑木耳不安全的做法是，不能長期寖泡，黑木耳寖泡好了，要及時洗出來，不能用水一直寖泡，吃不完的木耳也不要再次寖泡。泡黑木耳需要溫水，泡出來的木耳非常快而且安全，口感我也非常好，熱水泡木耳不安全，它破壞木耳的營養成分，泡...

用料幹黑木耳紫皮洋蔥香菜鹽生抽糖陳醋香油做法1，黑木耳用涼水泡發半天清洗乾淨，撕成小朵2，入開水鍋中焯一下，撈出過涼開水，瀝乾水分備用3，洋蔥切片4，香菜切段備用5，以上原料混合，添加鹽、生抽、糖、陳醋和香油拌勻即可用料：幹...

食材：幹木耳20朵、豬肉200克、大蔥半根、大蒜一瓣、花椒5粒、澱粉1勺、生抽1勺、鹽適量、二荊條1個烹飪步驟：1、把幹木耳用熱水發開，撕成小塊。2、少許鹽，澱粉一勺抓勻靜置五分鐘3、冷鍋熱油，四成油溫後放入蒜片和花椒爆香...

應該是上的的劣質木耳。優質的木耳是天然的顏色呈現，所以泡發後並不會出現掉色的現象，泡過的水依舊清澈，水的顏色也幾乎不會改變，或者帶有一絲絲淡黃色。如果我們在觀察泡發過的水時，水的顏色變渾濁，而且水的顏色發黑，那就說...

很多食物都有減肥燃脂的功效，重要的是我們要學會如何去搭配，今天就爲大家推薦4款黑木耳的減肥方法，絕對有效的食譜低脂又排毒，讓你吃出模特般的好身材哦。涼拌木耳原料：黑木耳、青椒、胡蘿蔔、蒜泥、涼拌醋、鹽製作方法：先...

第1步、所需食材準備就緒，木耳提前浸泡好。第2步、小木耳與開水鍋中汆燙一下撈出。第3步、蔥薑蒜和青椒改刀。第4步、茄子切塊拌入麪粉，拌均勻即可。第5步、鍋中入油燒熱倒入茄子炸制上色撈出控油。第6步、鍋中另入油燒...

女人補血益氣最離不以下的健康食物。在中醫看來，氣與血是組成人體的兩種重要物質，氣爲陽而血爲陰，兩者緊緊相關，下面就一起來看看黑木耳等補血氣食物吧！女性養生：幾種食物補氣補血黑木耳最佳1、黑木耳黑木耳含有大量的微量...

黑木耳，又稱雲耳、光木耳等，是著名的山珍，它可藥、可食，是中國人餐桌上常見的菌類食品。可是，到底什麼樣的黑木耳纔是好的？木耳買什麼樣的好？怎麼挑選幹木耳呢？木耳買什麼樣的好1、良質黑木耳：呈深黑色，有光澤，耳背呈暗灰色，無光...

黑木耳炒圓白菜豆腐，木耳提前泡好，洗乾淨，圓白菜用手撕成片，豆腐切成三角片，木耳用開水焯一下，起鍋燒油把豆腐煸成金黃色產出來，重新放油放蔥姜把圓白菜倒入鍋中大火翻炒再把木耳豆腐加鹽，生抽，蠔油，醋，白糖翻炒，出鍋時淋上兩滴香...

黑木耳清脆可口,是人們桌上常見的美食佳餚，也是是衆所周知的健康食品。吃木耳減肥嗎？答案是肯定的。不要因爲它常見,就忽略掉它的燃脂功效哦。吃木耳減肥嗎木耳可以減肥。黑木耳中含有豐富的膳食纖維和一種特殊的植物膠...

1、白菜用刀片成薄片，用鹽水浸泡5分鐘，再用清水洗淨控水待用。2、用溫水泡發好的木耳，用開水焯一下，以免炒的時候迸濺。3、把食材洗乾淨切好4、熱鍋中加入適量油，油七八成熱時加入蔥薑蒜辣椒，改小火煸香加入胡蘿蔔再加入醬...

一級木耳，是最好的，黑褐色，有光亮感，背面灰色。不允許有拳耳、流耳、流失耳、蛀蟲耳和黴爛耳。二級耳片，黑褐色，背暗灰色。允許有拳耳、流耳、流失耳、蟲蛀耳和黴爛耳。三級耳片光澤多爲黑褐色或淺棕色。拳耳不超過1%，流耳不...

準備食材：雞腿2個，木耳（泡發）50克，生抽適量，白糖適量，姜適量，八角2顆，青椒1個，小蔥適量，蒜瓣適量1、雞腿洗淨，連同雞骨剁成小塊。然後下入雞塊焯一下水。2、這個時間準備其他材料，青椒洗淨。蔥切段，薑切片，蒜切厚片。青椒切成菱形。3...

寓意新年吉祥如意。而且黑木耳是大自然的產物，有人傑地靈的之意。黑木耳裏含大量的蛋白質，膳食纖維，鈣，鐵鋅的含量也不低，還有大量的維生素，選購時以朵大適宜，根部的硬蒂小，肉厚且手感乾燥，顏色烏黑沒有光澤的就是品質上乘的黑...

大家都吃過黑木耳，但是很多不知道它有什麼功效與好處，今天小編讓你全面瞭解黑木耳的營養價值，快來跟小編一起來學學吧！降膽固醇、控制血糖營養師指出，黑木耳含有豐富的膳食纖維，而膳食維中的可溶性纖維能降低膽固醇與血栓的...

木耳焯水幾分鐘就熟了一般3分鐘就能熟。製作涼拌木耳，無論是用新鮮的木耳還是幹木耳泡發後的木耳，都需要經過焯水步驟，以去除木耳表面的灰塵雜質。起鍋燒水，水開後下入木耳，用勺子推動幾下，使木耳受熱均勻，焯水一分鐘，倒出控...

黑木耳是一種非常好的綠色食品，食用的方法也有很多種，下面就爲大家推薦幾款黑木耳快速減肥的食譜，讓你不用節食也能變瘦。要知道排毒防便祕纔是瘦身的王道哦。食用黑木耳之所以能達到減肥的夠搞笑，是因爲其中含有一種豐富...