產後喝什麼湯最好|黑木耳益母湯的做法介紹

今天我給大家介紹的是一款產後適合喝的好湯，想學着做的朋友下面抓緊時間和我一起看看黑木耳益母湯的做法吧。

產後喝什麼湯最好？

黑木耳益母湯具有養陰清熱的功效，適用於產後惡露不盡，產後血熱，涼血止血 。適宜產後第一週。

主料
益母草50克	黑木耳30克
調料
白糖30克

一
一

步驟1：益母草用紗布包好，紮緊口。

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二

步驟2：黑木耳水發後去蒂洗淨，撕成碎片。

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三

步驟3：鍋置火上，放入適量清水、藥包、木耳。

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五

步驟5：放入白糖，略煮即可