25歲女人的肌膚開始出現初老症，如毛孔越來越大，法令紋、雙下巴、肌膚鬆弛等。爲了避免老化現象更加嚴重，一定要開始抗衰老的保養堅攻期，延緩衰老。那麼該如何抗衰老呢？跟着小編一起來探討。
25歲女人如何抗衰老 教你面板保養法擺脫初老症
人類老化的速度是有一定規律和過程的，而且是一直持續的進行，24歲之前，身體的新陳謝正常，不會有明顯的初老症狀，但是到了25歲之後，老化卻逐漸的佔居優勢，荷爾蒙下降，伴隨着明顯的老化現象，加上自己的作息和生活習慣，以及外部因素，都會加快老化的速度。
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擺脫初老症：保溼
肌膚鬆弛，生長法令紋、額頭紋，除了荷爾蒙變慢的因素，還有一點是因爲缺水。肌膚缺水是滋長皺紋的溫牀，所以平素裏一定要加強保溼，大量的使用保溼產品。像秋冬季節，推薦使用含油脂的護膚產品。
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防曬
紫外線是肌膚老化的最強催化劑。紫外線會蒸發掉肌膚內的水分，造成油脂分泌旺盛，損傷肌底細胞，加快老化的步伐。注重防曬是保養的一道重要防線，隔絕外界的刺激。
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精華素相伴
由於肌膚已有明顯的初老症狀，因此精華素保養品應被列爲日常護養的步驟。精華素可作爲基礎護理，爲肌膚提供營養，使得肌膚保持相對較好的狀態。
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排毒
女人從25歲開始身體的各項基能都在衰退，因此身體裏的毒素，很難自行排除乾淨，需要自身的努力幫助身體排素。給淋巴系統按摩，運動增強體質，暢通腸胃，都是身體排毒的重要環節。
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眼霜
由於不規律的生活作息，以及新陳代謝變慢，很容易堆積黑色素，反映在眼周上，如黑眼圈，眼袋，幹紋。需要眼霜來調整。在使用眼霜時，應加大保養範圍，擴展到眼窩處，預防細紋的產生。用眼霜按摩促進血液循環，淡化黑色素。
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晚間保養
白天重防曬，晚間重修復。肌膚在白天或多或少都會有所損傷，因此晚間的修復顯得非常重要。修護型的晚霜能有效延緩肌膚基底膜及真皮層的老化。
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飲食
多攝取豆製品，豆製品中含有大量的有益物質，不僅可以安神還可抗氧化，也能調節內分泌，是延緩衰老的良品。
