2013年終將離去，2014年即將來臨，女人如何美容抗衰老，如何才能讓疲憊、晦暗的肌膚重新注滿活力呢？教你美容護膚的方法抗擊衰老。
抗衰老最佳時段+對抗環境傷害
晚間細胞加速分裂，吸收養分的能力也是最強的，因此最佳的抗衰老的時間段是晚上。此外，除了要考慮肌膚自身的問題，還要多加註意所處的環境給肌膚帶來的傷害，選擇具有抗氧化成分的產品給肌膚帶來的新能量。
晚間抗衰老的妙招
做完晚間清潔後，不要急着給肌膚上爽膚水，可以用一條溫熱的毛巾敷在面上，軟化肌膚的皮質，約2－3分鐘後再揭去，然後再塗抹爽膚水、乳液、霜。一定要準備一款抗衰老的晚霜，建議輕拍面部，助其吸收。
對於潛在的皺紋，局部按摩最有效
天氣冷、乾燥，就會出現幹紋、小細紋，如果不加以舒展，很容易就變成永久的皺紋，到時候就算是用什麼抗衰老的產品都是勉強。
法令紋：使用精華，用無名指小範圍的打圈按摩。
川字紋：在雙眉間塗抹抗衰老產品，主要以食指、中指、無指指指腹從眉心中間開始向兩側拉伸，手指可以交替做，動作要輕柔。
擡頭紋：多取些抗老精華，均勻的塗抹在額頭部位，然後雙手交替從眉毛上方開始向上提拉，反覆15次。
雕塑臉龐，提拉緊緻
肌膚一旦變的鬆弛，就會出現毛孔粗大的問題，然後就是皺紋加深，看起來明顯的老化。最好使用按摩產品，提拉肌膚。
提拉手法：
步驟1：先使用按摩膏均勻的塗抹在臉上，然後輕輕的按壓。
步驟2：先從嘴角開始，向上向外提拉至耳朵位置，兩側臉頰同樣的方法。
步驟3：用右手做左臉，從左腮開始垂直向上緩緩提拉到額頭髮際線，用力定住，保持10秒，換左手做右臉。
步驟4：雙手從下巴處開始，垂直向上按摩提拉，直到手掌和腕關節交界線碰到額頭髮際爲止，並稍加用力固定10秒鐘。
步驟5：針對咬肌，利用大指指稍加用力，向外向內進行按摩，如果有點酸，表示正在放鬆肌肉。然後再利用手掌虎口和大魚際位置，用力向上並向後按摩提拉，直到虎口卡在耳垂處，固定10秒。
眼部肌膚 加強護理
眼部一旦出現細紋、就很難消退了，密集保養時會淡，一鬆懈就出現，讓人煩不勝煩。
眼部若是缺水，就使用補水精華，若是老化，就使用抗衰老精華，而抗衰老的眼霜更是必不可少的。此外，若是條件允許，建議每隔一天敷一片眼膜，以緩解眼部的細紋、表情紋。
巧用面膜 密集抗衰老
秋冬季細紋、皺紋來襲，在加強保溼的同時給肌膚注入養分，建議每週使用一次抗衰老的促進代謝的面膜，在使用面膜時不妨給面膜加溫再使用，結束面膜護理後，記得一定要做好日常護理。
