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用菜籽油比較好
菜子就是一種榨油的原料,菜籽油很香,炸出的食物顏色也很漂亮,味道也很好,菜子油炸雞排是很好吃的,菜籽油很香可以做炸花椒油,炸辣椒油的專用油。菜籽油比花生油的膽固醇要低很多,所以,吃菜籽油是比較健康
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