用料
主料:牛肋排 2~3斤
熬湯料:姜 2大片
花椒 幾粒
香葉 6片
八角 2個
桂皮 2塊
陳皮 1塊
配料一:白蘿蔔 1個
鹽 少許
配料二:麻辣香鍋底料 60克
胡蘿蔔 1根
青紅椒大蔥 各1個
配料三:郫縣豆瓣 一大勺
八角桂皮香葉 2+2+5塊
白糖 10克
青紅椒 各1個
生抽 1大勺
做法步驟
步驟 1
牛排骨塊冷水浸泡2小時。泡去血水。
步驟 2
冷水下牛排骨,加兩片生薑,幾粒花椒,水開1分鐘。
步驟 3
撈出瀝乾。數一數24塊。
步驟 4
砂鍋裝水,放入作料,兩片姜,兩個八角,兩塊桂皮,四五片香葉,一塊自己曬了一個月太陽,收藏2年的橘皮。
步驟 5
水沸騰放入焯好的牛排骨。大火燒開轉小火蓋上蓋子。一個半小時後,大功告成。滿滿的一鍋湯,準備分三次用。
步驟 6
第一吃≈白蘿蔔牛骨湯。①砂鍋中取煨好牛肋排七八塊放入煲中,倒入牛骨湯,湯煮開,倒入切成滾刀塊的白蘿蔔,轉中小火,蓋上蓋子留小半邊縫。燉至蘿蔔軟,加適量鹽,燉幾分鐘。
步驟 7
第一吃≈白蘿蔔牛排湯。②湯白味鮮,適合清淡口味,滋補身體。
步驟 8
第二吃:麻辣牛骨湯。①準備胡蘿蔔切滾刀塊,青紅椒切塊,大蔥切斜絲,麻辣香鍋調味料(用60克)
步驟 9
第二吃:麻辣牛骨湯。②舀一勺先前煨好牛肋骨,瀝乾。
步驟 10
第二吃:麻辣牛骨湯③鍋內放油,放薑絲,大蔥絲,青紅椒片,翻炒幾下,下香鍋調味料,炒均,下瀝乾牛肋排,炒均。
步驟 11
第二吃:麻辣牛骨湯④下胡蘿蔔炒均,下生抽蠔油炒均。
步驟 12
第二吃:麻辣牛骨湯⑤加牛骨湯煮開。如果先前沒燉好牛骨頭,此時加比這個多一點的開水,燉好骨頭再放胡蘿蔔。
步驟 13
第二吃:麻辣牛骨湯⑥放在煲中燉至胡蘿蔔軟。也可以直接用先前炒鍋燉。
步驟 14
第三吃:紅燒牛肋排。①準備八角桂皮香葉,青紅椒,郫縣豆瓣醬一大勺,白糖一勺。土豆切塊。
步驟 15
第三吃:紅燒牛肋排。②鍋內放油炒白糖,放牛肋排炒,放豆瓣醬,青紅椒和大蔥,八角桂皮香葉,放土豆塊不停翻炒,放生抽炒至土豆微變色。
步驟 16
第三吃:紅燒牛肋排。③倒入牛骨湯,燉至土豆軟。