主料:百合100克,蓮子20克
輔料:牛肉(瘦)250克,辣椒(紅,尖)60克,青椒15克,雞蛋黃30克
調料:姜5克,大蔥5克,白砂糖2克,鹽3克,味精1克,澱粉(玉米)10克
做法步驟:
1、 牛肉洗淨切片,用蛋黃、鹽、白糖、水澱粉拌勻,醃製2分鐘
2、 鍋燒熱,倒植物油燒至溫熱,將醃好的牛肉放入鍋中,快速過油
3、 放入青椒與紅辣椒,大火快炒後立刻起鍋
4、 另在鍋中倒入適量植物油,將蔥(切段)、姜(切片)爆香
5、 放入蓮子、新鮮百合一起拌炒,再加入高湯
6、 將炒好的牛肉倒入拌勻,用味精調味後即可。