寶寶食用的蔬菜泥可以先把購買回來的新鮮蔬菜洗乾淨後，煮熟煮爛，然後使用專用刀子剁成泥狀，然後就可以給寶寶食用了。
另外在製作寶寶食用的蔬菜泥的時候，可以適量的添加一些鋅、鐵含量較爲豐富的動物內臟，例如：豬肝、堅果之類的，這樣可以增加寶寶的營養攝入，讓寶寶更爲健康的增長。
寶寶食用的蔬菜泥可以先把購買回來的新鮮蔬菜洗乾淨後，煮熟煮爛，然後使用專用刀子剁成泥狀，然後就可以給寶寶食用了。另外在製作寶寶食用的蔬菜泥的時候，可以適量的添加一些鋅、鐵含量較爲豐富的動物內臟，例如：豬肝、堅果之類的，這樣可以增加寶寶的營養攝入，讓寶寶更爲健康的增長。
原料：青菜、米汁。
做法：
1、把青菜去根洗乾淨自制菜泥2、把菜梗去掉，留菜葉備用自制菜泥3、把菜葉切碎
4、把切碎的菜葉放入鍋中，加少量水煮
5、菜葉煮爛爲止
6、用食物料理器（在好孩子專櫃買的）把煮爛的碎菜搗爛成菜泥
7、加少量米汁將菜泥調勻，OK！完成！
