蔬菜泥可以放米粉裏面嗎|​蔬菜泥寶寶幾個月可以吃

蔬菜泥，這個可不是那麼常見，就是把蔬菜變成了泥狀，很少有人這樣吃的，那麼這個蔬菜泥可以放米粉裏面嗎？蔬菜泥寶寶幾個月可以吃？

蔬菜泥可以放米粉裏面嗎

可以的，兩款蔬菜泥米粉推薦

一、冬瓜米糊

準備食材：冬瓜50克、嬰兒米粉10克、溫開水60毫升

步驟1：冬瓜洗乾淨，去掉瓜皮和瓜籽，將冬瓜切碎

步驟2：冬瓜蒸熟後，搗成軟爛的泥狀，並過濾。

步驟3：取過濾的冬瓜汁備用。

步驟4：將60毫升70℃左右的溫開水倒入米粉中，邊倒邊攪拌，讓米粉和水充分接觸，調成糊狀。

步驟5：將過濾好的冬瓜汁調入米粉糊中。

步驟6：攪拌均勻即可。

冬瓜有清熱去火的功效，加上冬瓜不含脂肪，熱量不高，不用擔心會引起寶寶肥胖的問題。

二、節瓜米糊

準備食材：節瓜30克、嬰兒米粉10克、溫開水60毫升。

步驟1：節瓜去皮去籽，取30克瓜肉，將節瓜切成塊狀。

步驟2：將節瓜放入沸水中焯熟。

步驟3：撈起後放入攪拌機中攪打成泥，取節瓜汁。

步驟4：將60毫升70℃左右的溫開水倒入米粉中，邊倒邊攪拌，讓米粉和水充分接觸。

步驟5：將米粉調成糊狀。

步驟6：將節瓜汁調入米粉中。

步驟7：攪拌均勻即可。

嬰兒米粉和衝調水的用量，可根據寶寶的實際食量進行調整。節瓜含有豐富的維生素、礦物質和糖分，對於過敏症有輔助食療功效。

蔬菜泥寶寶幾個月可以吃

寶寶4個月後，媽媽可以給他們添加輔食了，但一開始建議給寶寶添加米粉。等寶寶6個月後，就可以給他們吃蔬菜泥。需要注意的是，給寶寶餵食蔬菜泥時，不用喂太多，也不要強迫寶寶一下子吃幾勺，這樣很可能會導致寶寶拒絕食用蔬菜泥哦。

其實一開始寶寶不愛吃蔬菜泥也很正常，因爲寶寶已經習慣吃母乳，當聞到蔬菜泥的氣味時，可能會不樂意接受。此時媽媽要耐心一點，哄寶寶或者選擇固定的時間喂蔬菜泥，寶寶心情好自然更願意進食。

其實餵食蔬菜泥的時間也有講究，如果是第一次喂寶寶吃蔬菜泥，最好選擇在寶寶午睡醒來之後，這個時候他們會比較安靜，精神較好，也更有食慾。

當寶寶慢慢長大後，媽媽就可以開始每天變着花樣製作蔬菜泥了。顏色吸睛、味道好的蔬菜泥，相信更能得到寶寶的青睞哦。

蔬菜泥是可以放在米粉裏給孩子吃的，不過要孩子4個月過後才能吃的。