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寶寶米粉裏面可以加什麼

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許多寶寶吃久了米粉後,老是清淡的單一味道就不喜歡吃了,那麼寶寶米粉裏面可以加什麼呢,到底寶寶米粉裏面能加什麼東西,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

寶寶米粉裏面可以加什麼

如果寶寶不喜歡吃單一原味的米糊了,媽媽們可以購買有口味的米粉,或是在米糊裏添加一些南瓜泥、胡蘿蔔泥、蛋黃泥、番薯泥之類的調節一下。隨着孩子腸胃功能的健全,在米粉裏面還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉泥、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調入米粉。但是寶寶1週歲以內不要添加任何調味品,比如糖、鹽等。

總之,添加輔食的原則應該是從最基礎的果汁、果泥、米糊、蛋黃開始,由少到多,由稀到稠,由單一到複雜,不要一下子吃得太多了,逐漸的增加。

給寶寶添加的輔食的順序:

4-5個月:強化鐵米粉 菜泥 果泥

6-7個月:稀飯 爛麪條 菜末 蛋黃 魚泥 豆腐 動物血

8-9個月:肉末 動物內臟 烤饅頭片 磨牙棒(餅) 餅乾 雞蛋

10-12個月:稠粥 軟飯 碎肉 碎菜 餛飩

注意:不論奶瓶或碗,使用前都應該清潔乾淨,製備者亦須勤洗手。常見許多照顧者在取用嬰兒配方奶或是米麥粉前,並未再次清洗手部,可能增加污染機會,建議應注意洗手這個小動作。 此外,有些照顧者會將寶寶尚未吃完的米麥糊,等待下一餐再給寶寶吃,這樣會增加寶寶拉肚子的機會,因爲細菌已經滋生了。

寶寶米粉裏面可以加什麼

怎樣選購寶寶營養米粉

【選購科普】

嬰幼兒營養米粉分爲嬰兒配方粉、嬰幼兒補充穀粉、嬰幼兒輔助食品、嬰幼兒補充食品幾大類。其中嬰兒配方粉是適於0-12個月齡嬰兒食用的食品,能滿足0-6個月正常嬰兒生長髮育的需要。

嬰幼兒補充穀粉是適合4個月齡以上嬰幼兒食用的補充食品,如作爲主食易導致嬰幼兒營養不良,特別需要強調的是嬰幼兒補充穀粉內不含有被稱爲“聰明元素”的碘,如果父母不注意另外給寶寶添加碘的話,可能導致碘缺乏,衆所周知缺碘會造成嬰幼兒生長髮育遲緩、智力低下,甚至畸形,對寶寶的一生會有嚴重影響。

嬰幼兒輔助食品和嬰幼兒補充食品是爲四個月以上月齡寶寶生產的食品,二者不同之處在於前者營養素含量全面,能滿足寶寶生產發育需要,而後者只能作爲補充食品,可以在寶寶缺乏某種營養素或變換口味時有針對性地選擇。

【選購注意點】

1、媽媽們在選擇嬰幼兒營養米粉時要注意看清包裝上標示的食品類別,也可以將營養素含量進行比較,以挑選適合寶寶食用的品種。

2、留意內容物是否爲獨立包裝,因爲獨立包裝不僅容易計量,估計寶寶每次用量,而且更加衛生,特別是在夏天不易受潮污染。

3、選擇與寶寶月齡相適應的嬰幼兒營養米粉。

4、選擇品牌產品,售後服務好,質量有保證,切忌一味貪貴求洋,更不要受廣告誤導。

5、有些寶寶對乳糖過敏或對牛奶蛋白過敏,媽媽在選購時應特別留意配料表中是否含有奶粉。 

寶寶米粉裏面可以加什麼 第2張