冬天吃橘子有什麼好處和壞處

冬天吃橘子可以很好地補充身體的維生素C，還可以解渴，壞處是有的腸胃不好的朋友，吃了生冷的食物，可能會引起腸胃不適。

橘子含有豐富的維生素C，冬天吃橘子的好處可以補充維生素，壞處是不能吃太多，以免上火。冬天天氣涼，可以把橘子和冰糖一起煮，冰糖橘子味道也非常好。