廣東米粉熱量高嗎

一份米粉的熱量，每100克是170大卡，按照300克計算的話，熱量大概有510大卡，身體攝入過多的熱量，確實容易導致肥胖，米粉本身的熱量很低，但是經過油炒之後，熱量隨之會增高，當你在享受美味的時候，不知不覺中，就攝入了大量的熱量，米粉推薦煮着吃，煮着吃熱量很低。