中午喝茶好不好

好。

中午喝茶可以緩解上午工作的疲勞。又能對下午的精神狀態得到提升，同時對午飯的消化又起到了積極作用。何況有些人中午喝了點兒酒。喝點兒茶水也是十分舒服的。

喝茶時間儘量不要趕到晚上或夜間。因爲會造成人體失眠。只要閃開這個時間段，一天之中什麼時間喝茶都可以。