主料2人份:花蛤肉500克
輔料:青紅辣椒適量 蔥薑蒜適量 香菜適量 辣椒醬1勺
步驟1
準備所有食材。將花蛤肉浸泡,去除髒東西後清洗乾淨
步驟2
青紅辣椒切段、香菜切段,蔥薑蒜切絲
步驟3
涼鍋放油後,放入蔥薑蒜爆香
步驟4
爆香後,下青紅辣椒大火翻炒1分鐘,倒入少許生抽
步驟5
迅速下花蛤肉翻炒,並放入辣椒醬調味,在繼續翻炒2分鐘後撒入少許雞精即可出鍋。 此處由於辣椒醬和生抽都有鹹味所以沒有繼續放鹽,根據個人口味調味即可。 裝盤時放上香菜段。
用料:新鮮的花哈肉500克左右,蔥花少許,鹽適量,老抽,生抽適量,青麻椒適量,乾紅椒2粒,料酒
做法:
1、花蛤洗淨備用
2、備好蔥花,麻椒,乾紅椒
3、鐵鍋熱油,倒入青麻椒,乾紅椒,蔥花,爆香。
4、倒入花蛤肉爆炒半分鐘,加入料酒適量,大火翻炒1分鐘,加入老抽適量。繼續大火翻炒2分鐘,放入鹽適量,生抽適量,關火,調均勻。
5、出鍋,裝盤。
麻辣鮮蛤
材料:蛤蜊、花椒、杭椒、幹辣椒、蔥、蒜、姜、鹽、糖
做法:
1、蛤蜊洗淨,材料備好.蔥切花,姜蒜切片,杭椒切成小塊備用
2、鍋內放油,至5分熱,放入蔥薑蒜爆香,再放入花椒和幹辣椒,翻炒
3、辣椒出香味後放入蛤蜊.倒入適量料酒.翻炒幾下,蓋鍋蓋悶大約3分鐘
4、看到鍋裏的蛤蜊開口後,放入杭椒,再放入白糖和鹽,翻炒均勻.所有蛤蜊都開口後再炒1-2分鐘即可起鍋