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川貝燉蛋正確做法

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川貝燉蛋正確做法

食材明細

川貝、雞蛋、蔥、鹽、雞精、食用油。

做法步驟:

1、先準備好食材:雞蛋5個,川貝50g,蔥花10g。

2、川貝清洗乾淨,放入鍋裏,倒入一大碗水燒開,轉中火煮15分鐘,放入適量鹽,適量雞精調均勻。

3、把煮好的川貝和湯分開倒入碗裏,戴上一次性手套,把煮好的川貝用手捏碎,弄好放入碗裏待用。川貝湯晾涼,大概晾至4成熱即可。

4、把5個雞蛋打入大碗裏,調成蛋液,把4成熱川貝湯倒入蛋液裏,用筷子調勻,讓蛋液和川貝湯融合。

5、用漏勺過一下篩,把蛋液上的泡沫過掉。

6、把裝蛋液的碗包上保鮮膜,鍋裏放入適量水燒開,放入蒸架,把碗放到蒸架上,大火蒸3分鐘,轉中火蒸12分鐘。

7、蒸好開啟保鮮膜,把捏碎的川貝放到燉蛋上面,再蓋上蓋子蒸2分鐘。

8、蒸好把蛋取出來,撒上蔥花,鍋裏倒入適量油,燒至9成熱,把熱油澆到蔥花和乾貝上即可。

用途

潤肺止咳 利尿化痰 肺熱咳嗽 癭瘤 痔瘡 消渴 水腫

材料

川貝母10克雞蛋2個冰糖30克

做法

1.將川貝母研成細粉雞蛋煮熟,去殼冰糖打碎成屑。

2.將川貝母粉、熟雞蛋、冰糖屑同放鍋內,置武火上燒沸,煮5分鐘即成。