一般的話，我們不會用藕粉代替麪粉做主食。 藕粉營養豐富，衝調好的屬於流食，不耐餓，最好以充當早餐，下午茶，飯後甜點，最佳。 也可用以嬰幼兒牛奶和主食的過度食物及佳。 當然如果也看個人習慣，你嘗試下每日兩餐或三餐試試。就是容易餓得快
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