這兩個熱量來說是差不多的。因爲他們都是麪食品,只是相對的成分有所不同,粉絲是有綠豆或者紅薯做的,是一個碳水化合物居多的食物,麪條是由小麥做的,在營養成分和熱量上,和綠豆紅薯屬於一個檔次的。
粉絲熱量高。
粉絲含澱粉量和熱量較麪條高。
單吃粉絲的味道並不是非常好,所以我們在食用時都會加上其他的食材以調味,所以其熱量也是很難具體把控的。
面的熱量相對來說會高一些,100克面含有的熱量大概在350卡左右,粉的熱量100克大概在240卡左右,面比粉的營養價值相對來說要高一些,面中含有豐富的蛋白質,微量元素和多種維生素,可以迅速補充人體所需的能量