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藤椒牛肉拌麪熱量

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藤椒牛肉拌麪熱量

熱量:大約468大卡(100克)

主料

乾麪條150克

牛肉75克

豚骨湯2湯匙

辣椒油6克

蔬菜乾10克

輔料

開水適量

1、 準備一包番尼魚日式拉麪,有幾種口味,這是藤椒牛肉麪,方便速食。

2、 開啟包裝,裏面主要食材是:日式半乾雞蛋面、蔬菜乾、豚骨湯、熟牛肉、辣椒油。

3、 把乾麪條和熟牛肉準備好。

4、 鍋中倒入適量冷水燒開,然後將乾麪條下入鍋中,蓋上鍋蓋開始煮3—5分鐘就煮熟了。

5、 將濃縮的豚骨湯倒入碗中,然後將蔬菜乾倒入其中。

6、 將適量的開水倒入碗中,用筷子充分攪拌,把麪條放裏面拌一拌。

7、 煮好的麪條撈起放入碗中,然後加入適量的辣椒油,不喜歡吃辣的就不加,豚骨湯具有鹹味和鮮味,所以不用加入食鹽和雞精了。

8、 將熟牛肉片放入鍋中,加入適量水加熱煮幾分鐘。

9、 熱透後的熟牛肉放入麪條上面,藤椒牛肉麪就做好了。