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步驟 1
紫甘藍切好洗乾淨
步驟 2
加入所有調味料 除了蘋果醋 混合均勻 五分鐘左右
步驟 3
平底鍋不用放油 直接倒進去 大火炒一分鐘
步驟 4
加入蘋果醋 翻炒二十秒
將紫包菜切細絲。蒜米,辣椒麪,鹽,雞精,香醋,蠔油,白糖少許,生抽少許,放小碗拌好。
鍋燒油致冒煙淋在拌好的汁裏。再倒入菜絲裏面拌好,放香菜拌好即可。
主料:紫包菜300克
輔料:鹽、油、蒜蓉少量
做法
紫包菜洗淨,切條狀或絲狀,熱窩下油下蒜蓉倒入紫包菜快炒加入少量水加蓋5-7分鐘,最後加鹽調味即可
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